08/04/2021 Recomendaciones
No es nada nuevo decir que el ejercicio físico beneficia enormemente a nuestra salud. Practicar deporte nos hace activos y eso mejora el funcionamiento de todas nuestras funciones corporales. Esto, acompañado de unos buenos hábitos de vida, una buena alimentación y cuidar los excesos, es clave para mantener nuestro organismo en buen estado. Es la base, por así decirlo, para que todo funcione bien; más allá de la mala salud que podamos padecer por otras causas inevitables. Y como cualquier otro s...
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