Recomendaciones - Página 6

Estamos muy ansiosos por no resfriarnos, tener fiebre, mantener una buena salud visual y dental, queremos estar en forma para tener mejores capacidades físicas, etc. Pero, ¿llegamos a pensar tan a menudo y con tanta normalidad en cómo se encuentran nuestros oídos? ¿Conocemos la importancia de una buena salud auditiva y sabemos qué consecuencias podríamos sufrir si la descuidamos? En este artículo hablaremos de cómo podemos cuidar nuestra audición, costumbres que debemos anotar para poder trabaja...

Beber alcohol con moderación y en determinadas ocasiones es un hábito muy arraigado en nuestro estilo de vida. Aun así, la mayoría sabemos que un consumo excesivo puede traernos graves consecuencias como la adicción u otras de carácter más fisiológico como daño hepático, hipertensión arterial o aumento de peso. Pero lo que muchos no imaginan es que un consumo regular y excesivo de alcohol, al igual que la adición de tabaco , también puede afectar a nuestra audición de diferentes formas, la mayor...

Las personas que fuman tienen un 70% más de probabilidades de sufrir trastornos auditivos . Existen diferentes estudios que confirman que la exposición al humo del tabaco afecta a nuestro sentido del oído, intensificándose el daño cuanto más tiempo estemos expuestos a él y mayor sea su intensidad. De esta forma, esta enfermedad también afecta a los fumadores pasivos . Pero, ¿cuál es exactamente la relación entre una cosa y otra? Nuestro cuerpo es una máquina perfecta donde todas las partes que l...

El primer error que cometemos es asociar la presencia de cerumen a suciedad o falta de higiene. Pero esto no es así. El cerumen es una sustancia natural que produce nuestro organismo con el objetivo de proteger el oído. No podemos intentar quitarlo por completo ya que estaríamos dejando nuestros oídos desprotegidos. Esta cera actúa como un autolimpiador para proteger los oídos de la suciedad que pueda venir del exterior, como el polvo. Además, esta cera también genera hidratación a lo largo de t...